정리정돈

실내 공기 답답한 이유: 환기해도 막히는 포인트 3곳(창·문틈·배기)

✅ 한눈에 요약 환기해도 답답한 느낌이 남는 건 “환기를 안 해서”라기보다 공기가 지나갈 길이 막혀서 일 때가 많아요. 막히는 포인트는 크게 3곳: 창(유입) / 문틈·배치(통로) / 배기(주방·욕실) 를 먼저 점검하면 빠릅니다. 집 구조/오염도/기기 모델에 따라 결과는 달라질 수 있어요. 🌬️ 즉시 실행 루틴 (3~4단계) 창문 1개만 열지 …

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수면의 질, 집에서 ‘밤 소음’ 줄이는 TOP5 점검 포인트(의외로 냉장고·콘센트가 큽니다)

✅ 한눈에 요약 밤에 거슬리는 소음은 “큰 소리”보다 작지만 반복되는 소리(웅~ / 딸깍 / 물 흐름) 가 수면을 깨는 경우가 많아요. 집에서 먼저 점검할 TOP5는 창문(유입) → 전자기기(잔소음) → 냉장고(압축기) → 배관/욕실 → 팬(가습기·환기) 순서로 보면 빠릅니다. 집 구조/오염도/기기 모델에 따라 결과는 달라질 수 있어요. 🌙 즉시 …

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미니멀 습관: 집이 덜 지저분해지는 이유(들어오는 것부터)

✅ 한눈에 요약 집이 지저분해지는 건 “정리를 못해서”라기보다 물건이 들어오는 순간에 규칙이 없어서 인 경우가 많아요. 미니멀 습관의 핵심은 들어오는 것(유입) 을 줄이고, 들어오면 바로 갈 곳(자리) 을 정해두는 것입니다. 집 구조/오염도/기기 모델에 따라 결과는 달라질 수 있어요. 🧩 즉시 실행 루틴 (3~4단계) 현관/택배 …

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서류 정리, “1폴더 규칙”만 만들어도 종이 더미가 쌓이는 습관이 확 줄어요

✅ 한눈에 요약 서류가 쌓이는 원인은 “정리함 부족”보다 서류가 들어갈 ‘단 하나의 입구(인박스)’가 없기 때문 인 경우가 많아요. 1폴더 규칙 : 들어오는 종이는 무조건 한 폴더로만 모으고, 그 폴더는 “비우는 루틴”으로 유지합니다. 집 구조/오염도/기기 모델에 따라 결과는 달라질 수 있어요. 🧩 즉시 실행 루틴 (3~4단계) …

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화장대 정리, “2단 배치(동선 기준)”로 아침 준비가 훨씬 가벼워집니다

✅ 한눈에 요약 화장대가 복잡해지는 이유는 “물건이 많아서”보다 동선이 꼬여서 인 경우가 많아요. 2단 배치 는 간단합니다: 1단(매일 쓰는 것) / 2단(가끔·예비·도구)로 나눠 손이 가는 순서대로 두는 방식이에요. 집 구조/오염도/기기 모델에 따라 결과는 달라질 수 있어요. 🧩 즉시 실행 루틴 (3~4단계) 화장대 위 물건을…

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케이블 정리, “고정·라벨·길이” 3규칙만 지키면 선 엉킴이 다시 안 생겨요

✅ 한눈에 요약 케이블이 다시 엉키는 진짜 이유는 “정리 안 함”이 아니라 고정점이 없고, 누구 선인지 모르고, 남는 길이가 떠다니기 때문 이에요. 고정 (출발·도착 2곳), 라벨 (이름·방향), 길이 (남는 부분 처리)만 잡으면 유지가 쉬워집니다. 집 구조/오염도/기기 모델에 따라 결과는 달라질 수 있어요. 🧩 즉시 실행 루틴 (3~4단계) …

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