짠테크 정보

조명 전기세 30% 줄이는 '밝기 조합' 공식! 무조건 끄는 게 능사는 아닙니다.

✅ 한눈에 요약 전기세 아낀다고 무작정 불을 끄고 어둡게 지냈더니 눈만 나빠지고 생활이 불편했던 경험이 있습니다(제 경험). 핵심은 공간별로 '진짜 필요한 밝기(조도)'를 파악하고, 메인 조명과 보조 조명을 상황에 맞게 '조합' 하는 것입니다. 백열등을 LED로 바꾸고, 저녁엔 스탠드 하나만 켜는 습관만 들여도 조명 전기세를 눈에 띄게 줄일 수 있습니다! ✅ 오…

헬시라이프

중고거래 가격 판단: 손해 안 보는 시세 보는 법(3분 체크)

✅ 한눈에 요약 중고 시세는 “최저가”가 아니라 실제로 거래되는 가격대 를 봐야 손해가 줄었어요. 저는 상태/구성/거래 방식 이 다르면 가격 비교 자체가 깨진다는 걸 뒤늦게 배웠습니다. 핵심은 3분 내외로 비교 조건을 통일 하고 시세 범위를 잡는 것! ✅ 즉시 실행 루틴 같은 모델/버전을 최근 등록 10개 만 보기 상태/구성품/직거래 여부 조건을 맞추기 ‘…

헬시라이프

장보기 동선: 식비 줄어드는 마트 루트(충동구매 줄이기)

✅ 한눈에 요약 식비는 장바구니 안에서가 아니라 마트 동선에서 흔들리기 시작하더라고요(제 경험). 저는 리스트→필수 코너→계산대 직행 루트로 바꾸고 충동구매가 줄었습니다. 핵심은 “저렴한 날”보다 동선을 고정 해서 실수를 줄이는 것! ✅ 즉시 실행 루틴 장보기 목록을 필수 7개 만 적기 마트에서 필수 코너만 방문(우유/채소/육류 등 본인 기준) 특가 코…

헬시라이프

쿠폰 사용 타이밍: 할인보다 중요한 적용 순서(중복 규칙)

✅ 한눈에 요약 쿠폰은 ‘있다’보다 적용 순서/중복 조건 때문에 손해가 나기 쉬웠어요. 저는 상품쿠폰→장바구니/주문쿠폰→결제수단/카드 순으로 확인하면 실수가 줄었습니다(플랫폼별 차이는 있을 수 있어요). 핵심은 결제 직전 총액(배송 포함) 기준으로 비교하는 것! ✅ 즉시 실행 루틴 쿠폰을 종류별 로 구분(상품/주문/결제수단) 중복 가능/불가를 한 번 확인 …

헬시라이프

정기배송 손해 구조: 손해 보는 패턴 3가지 + 끊는 기준

✅ 한눈에 요약 정기배송은 “가격”보다 재고가 쌓이는 구조 에서 손해가 나기 쉬웠어요(제 경험). 손해 패턴 3가지: 소비 속도 착각 , 묶음/사은품 때문에 과구매 , 해지 타이밍 놓침 . 끊는 기준은 “싸서”가 아니라 남는 재고/버리는 양 이 생기기 시작할 때였어요. ✅ 즉시 실행 루틴 정기배송 품목 3개만 적기 각 품목의 현재 재고(남은 수량) 확인 …

헬시라이프

가성비 가전 고르는 법: 비싼 모델 필요 없는 기준(기능 체크)

✅ 한눈에 요약 가전은 ‘가격’보다 내가 진짜 쓰는 기능 이 수명을 결정하더라고요(제 경험). 저는 자주 쓰는 기능 3개 만 고정하고, 나머지는 옵션으로 내려놓으니 선택이 쉬워졌어요. 핵심은 “고급 기능”보다 유지비(소모품/청소/AS) 까지 보는 것! ✅ 즉시 실행 루틴 구매 목적을 한 줄 로 적기(예: 청소가 힘들어서/요리를 줄여서 등) 자주 쓸 기능 3개 만 체크…

헬시라이프

온라인 쇼핑 가격 차이: 같은 상품이 더 비싼 이유 5가지

✅ 한눈에 요약 온라인 쇼핑은 “같은 상품”처럼 보여도 옵션/구성/배송/쿠폰 적용 조건 때문에 체감 가격이 달라지더라고요. 저는 ‘최저가’만 보고 샀다가 옵션이 다른 구성 이어서 후회한 적이 많았어요. 비교는 가격이 아니라 조건 부터 봐야 했습니다. 핵심은 5가지 비교 포인트를 체크리스트로 고정하는 것! ✅ 즉시 실행 루틴 비교할 상품 2개를 열고 구성/옵션 부터 같은지 확…

헬시라이프

냉방 효율 극대화: 선풍기 위치만 바꿔도 에어컨 전기세 아끼는 명당자리 찾기

이미지 설명: 선풍기를 무조건 사람 쪽으로만 돌리는 것보다 '공기의 흐름'을 이해하는 것이 훨씬 시원합니다. ✅ 한눈에 요약 에어컨을 계속 틀어도 거실만 시원하고 방은 덥길래 선풍기 머리를 창밖으로 돌려봤더니 온도가 뚝 떨어졌습니다(제 경험). 냉방 효율의 핵심은 뜨거운 공기 배출 과 찬 공기의 강제 순환 입니다. 선풍기 위치 하나로 에어컨 설정 온도를 2도 높여도 체감 온도는 비슷하…

헬시라이프
게시물 더보기
검색결과 없음