✅ 한눈에 요약 식비는 장바구니 안에서가 아니라 마트 동선에서 흔들리기 시작하더라고요(제 경험). 저는 리스트→필수 코너→계산대 직행 루트로 바꾸고 충동구매가 줄었습니다. 핵심은 “저렴한 날”보다 동선을 고정 해서 실수를 줄이는 것! ✅ 즉시 실행 루틴 장보기 목록을 필수 7개 만 적기 마트에서 필수 코너만 방문(우유/채소/육류 등 본인 기준) 특가 코…
✅ 한눈에 요약 마트 할인은 “정답 요일”이 있는 게 아니라 매장/카드/지역 마다 달라요. 그래서 저는 외우기보다 내가 자주 사는 품목 만 기록했어요. 핵심은 주 1회 장보기 요일 고정 + 할인 품목이 겹치는 날만 집중 구매하는 방식이었습니다. “요일별로 뭐가 싸진다”를 단정하기보다, 앱/전단 기준으로 나만의 표 를 만드는 게 제일 안정적이었어요. ✅ 즉시 실행 루틴 자주…